Como limpar e guardar minha escova de dentes?

A escova de dentes é um instrumento necessário para que possamos higienizar nossos dentes. E disso, todo mundo sabe. Agora, o que poucas pessoas sabem é que a escova dental pode alojar microorganismos com potencial de transmitir doenças. Por isso, a maneira que você higieniza sua escova e o seu armazenamento após o uso faz toda a diferença.

Você deve sempre lavar as mãos antes de escovar os dentes; depois de utilizar a escova dental, lave-a com bastante água corrente e depois retire todo esse excesso de água; guarde-a na posição vertical em um porta-escovas, mantendo fechada e sem contato com outras escovas. Pode ser utilizado nas cerdas (borrifando) um antisséptico bucal.

Quando devo trocar minha escova?

Deve ser trocada entre 2 a 3 meses ou quando se perceber que as cerdas da escova estão se abrindo. Muito importante fazer de forma correta a escovação para não prejudicar principalmente a gengiva. Escovações muito fortes, geram retração gengival (quando a raiz fica exposta) e isso causa uma sensibilidade muto grande. Preferir sempre as escovas com cabeça média e cerdas macias para que possamos fazer uma escovação sem agredir a gengiva.

Não esqueça do uso do fio dental que é de suma importância no “combo” da escovação. Ele deve ser utilizado sempre em todas as escovações. O enxaguante bucal pode ser utilizado somente à noite. Caso prefira utilizar também após o almoço, não tem nenhuma contra-indicação. O enxaguante bucal é um coadjuvante na limpeza dos dentes. Não substitui a escovação de jeito nenhum. A ação mecânica que a escova proporciona para a limpeza dos dentes é insubstituível. Existem inúmeras marcas e tipos de enxaguante bucal e é o seu dentista que vai ajuda-lo à escolher o tipo certo para o seu caso.

Dra. Iris Bincelli Seckler

CROSP 96693

Especialista em Endodontia, Mestre em Endodontia, Doutora em Clínicas Odontológicas com concentração em Endodontia e Pós Doutoranda em Endodontia.

Professora de Especialização e Mestrado na São Leopoldo Mandic.